Njollat kafe në lëkurë? Ja çfarë duhet të dini

Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës.

Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë në pamjen tuaj të jashtëme dhe të kthehen në një stres të përditshëm.

Krijimi i tyre mund të vijë nga plakja, stresi, njollat e shtatzanisë, mungesa e vitaminave në trup apo të jenë gjenetikisht të trashëguara.

Mungesa e vitaminës C është një nga arsyet kryesore pse trupi juaj krijon kushtet e përshtatshme për t’u krijuar këto njolla.

Përfshini në regjimin tuaj ushqimor, fruta dhe perime që kanë sasi të larta të kësaj vitamine siç janë: kivi, limoni, portokalli, spinaqi, specat e kuq, bizelet, domatet, lulelakra dhe rrushi.

Po ndodh...

00:01 Fjalëkryq

Skemë e lirë 15 dhjetor

21:59 JETË

Shkencëtarët gjejnë metodë të re për të transformuar mbeturinat plastike në materiale të dobishme

21:45 BOTA

Zelanda e Re dhe Australia dalin nga harta e vendeve të sigurta nga terrorizmi! Nga Christchurch te Sydney, historiku i krimeve me bazë fetare

Nga Adrian Thano 21:20 IDE

Edhe sikur agjentët e BKH të jenë të papjekur e të nxituar, a duhet të flasë me këtë gjuhë Kryeministri?

Nga Adrian Thano

21:11 SPORT

Egnatia ndal vrullin e Dinamos, rrogozhinasit triumfojnë në Tiranë dhe ndjekin hap pas hapi Elbasanin kryesues

21:10 SPORT

Tetova nuk i reziston tundimit, as dy javë pas ndërhyrjes në zemër shfaqet në pankinën e Egnatias

21:05 SPORT

Njësoj si Mbape, Haland dhe Kejn/ Lautaro Martinez i pandalshëm me Interin

21:02 BOTA

Rëndohet bilanci, shkon në 16 numri i viktimave nga masakra në Sydney, 40 të tjerë të plagosur. Katër fëmijë në gjendje të rëndë

20:55 AKTUALITET

Manipuloi institucionet shqiptare duke u prezantuar si mbesa e kryeministrit/ Rrëfehet Ermes Hoxhalli

20:44 BOTA

“Amerikanët janë tashmë këtu”/ Merz publikon pamjet nga takimi në Berlin mes përfaqësuesve të Trump dhe Zelensky, pret ngrohtë Kushner dhe…

20:38 BOTA

India shtrëngon kufizimet e ndotjes ndërsa cilësia e ajrit në Delhi përkeqësohet

20:36 POLITIKË

Artan Fuga ironizon PD-në për “gabimin” me firmat e Avokatit të Popullit: Historia e turpit vazhdon!

20:28 MISTERE&KURIOZITETE

NASA kap një formacion të çuditshëm në Sahara, më i vjetër se dinozaurët

20:24 POLITIKË

Avokati i Popullit fut në sherr PD/ Ndregjoni: Votat për Endri Shabanin, skandal politik kombëtar!

Dua të lexoj më shumë lajme