FLASH NEWS
When can you use olive oil for skin care?
2024-05-31 13:48:31 / JETË
Olive oil has many benefits for the whole body and digestion. Because it is mostly used in the kitchen, it is less known that olive oil is an excellent choice for face and body care.
The main ingredients for which olive oil is used are powerful antioxidants that regenerate the skin and essential fatty acids that give the skin softness.
Olive oil for face and body care has regenerative properties and has been proven to be an ally in skin hydration, reduction of sunburns and sun damage and tightening of facial skin. It reduces wrinkles and pigmentation, and is great for maintaining the skin's natural moisture.
Can olive oil be used for face and body?
Pure and natural ingredients are always a better choice for our face and body skin than artificial creams and products. Olive oil for the face and body will suit almost any skin type, especially for the care of dry skin prone to sunburn. To take advantage of all the benefits of olive oil for the skin, which we will describe later, it is recommended to use cold-pressed virgin olive oil. It is produced simply by pressing and filtering the olives.
This oil has a variety of nutrients that face and body skin will love. It contains more water and essential saturated fatty acids. It contains the highest percentage of oleic acid, palmitic acid, stearic acid and linoleic and linolenic acids. Olive oil for the face is rich in chlorophyll and carotenoids that have antioxidant properties, that is, they help cleanse the body. This oil also contains high levels of vitamin E and phenols and sterols.
Because of all these ingredients, olive oil for the face is great for several things:
- hydrates the skin
- reduces signs of aging such as wrinkles and pigmentation
– fights with oxidative stress
– stimulates collagen production
- cleanses the skin of toxins
– reduces the risk of acne
– has anti-inflammatory properties
The benefits of olive oil for face and body care
Olive oil for face and body can be used in many ways and in different situations. It is ideal for hydration and daily care. Here are some ways you can use olive oil.
Olive oil for daily care
Duke qenë një produkt natyral, vaji i ullirit mund të përdoret edhe për kujdesin e përditshëm, veçanërisht për lëkurën e thatë të prirur ndaj zbokthit. Ai përmban përbërës që tërheqin përbërës hidratues në lëkurë dhe ruajnë lagështinë natyrale të lëkurës. Mund të aplikohet direkt në lëkurë, por fillimisht rekomandohet hollimi i tij me një vaj më të butë. Kujdes i veçantë duhet treguar me lëkurën e prirur ndaj alergjive.
Vini re se si rregull i përgjithshëm në rendin e aplikimit të produktit në lëkurë, vaji shkon pas hidratuesit. Arsyeja është se krijon një barrierë natyrale që mbron lëkurën, kështu që përbërësit e tjerë e kanë më të vështirë të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës. Nëse e aplikoni pas të gjitha produkteve të tjera, mund të mbajë të gjithë hidratimin më gjatë dhe të reduktojë tharjen e lëkurës së fytyrës.
Nëse nuk dëshironi të aplikoni vaj ulliri në fytyrë dhe trup, mund ta konsumoni në dietën tuaj dhe do të mjaftojë vetëm një lugë çaji për të marrë disa nga përfitimet e këtij ari të lëngshëm.
E shkëlqyeshme për kujdesin pas diellit
Vaji i ullirit është një zgjedhje shumë e mirë pas rrezeve të diellit. Qëndrimi në diell mund të shkaktojë dëmtim të lëkurës për shkak të rrezeve të dëmshme UV. Pavarësisht përdorimit të kremrave kundër diellit me SPF, ato ende mund të depërtojnë në lëkurën tonë dhe të shkaktojnë skuqje ose djegie. Djegiet dëmtojnë dhe thajnë lëkurën dhe mund të shkaktojnë kruajtje, skuqje dhe zbokth.
Vaji i ullirit mund të jetë një kujdes i mirë pas diellit. Përsëri, kini kujdes kur aplikoni vaj ulliri direkt në lëkurë, veçanërisht për djegiet dhe skuqjet. Më së miri do të ishte ta përzieni me një krem hidratues ose aloe vera për të reduktuar ngrohjen dhe dëmtimin e lëkurës. Ai do të rivendosë lagështinë në lëkurë dhe do të nxisë rikuperimin më të shpejtë për shkak të vetive rigjeneruese.
Asnjëherë mos përdorni vaj ulliri për trupin dhe fytyrën si krem kundër diellit, sepse ai tërheq rrezet e diellit intensive, e cila mund të shkaktojë djegie të shpejta.
Një aleat në luftën kundër rrudhave
Mund të përdoret si pjesë e kujdesit kundër rrudhave dhe shenjave të tjera të plakjes së lëkurës. Meqenëse ky vaj është një antioksidant i fuqishëm, ai ndihmon në luftimin e radikaleve të lira. Kjo do të thotë se parandalon degjenerimin ose shkatërrimin e qelizave të lëkurës. Arsyeja për këtë është squaleni, një antioksidant me një efekt të fortë kundër dehidrimit dhe oksidimit të lëkurës.
Ky vaj ndikon edhe në prodhimin e kolagjenit, një përbërës i rëndësishëm në lëkurën tonë që prodhohet gjithnjë e më pak me kalimin e viteve. Kolagjeni është përgjegjës për elasticitetin, shkëlqimin dhe elasticitetin e lëkurës dhe është i vështirë për t’u marrë përmes kremrave dhe produkteve të bukurisë. Ky përbërës shfaqet në molekula më të mëdha që do të kenë vështirësi të depërtojnë në lëkurë dhe për këtë arsye është e rëndësishme të rregulloni dietën për të lejuar prodhimin më të madh të kolagjenit.
Mbron flokët e thatë dhe të dëmtuar
In addition to being good for the face and body, olive oil can also have great benefits for hair and nails. By consuming olive oil we can strengthen hair, reduce shedding and stop hair loss. It's great for people with dry, color-treated hair and hair that's been damaged by using a straightener or other heat-curling equipment.
It can be used as a mask for dry hair, similar to argan oil or clove oil for hair. It will also work on dandruff prone scalp. Massage it with olive oil once a week or once every two weeks, leave it on for at least half an hour and then wash your hair normally as usual. It can also be used on the ends, but compared to other hair oils it is more greasy, so be aware that the hair can get sticky if you apply too much.
It helps in strengthening the nails
Olive oil is rich in vitamin E which helps in the absorption of calcium. This mineral is known to give strength to nails and help them grow faster. Olive oil for nails can also be used to strengthen nails that are prone to cracking, especially after using gel or permanent nail polish. Since olive oil is used for skin regeneration, it will also be great for faster cuticle healing.
Olive oil against cellulite
Although it may not be your first choice, olive oil can be an excellent exfoliating ingredient. Exfoliating your skin with an olive oil scrub is great because it has properties that help remove toxins. In addition, it has been proven that massaging olive oil can affect the elasticity and firmness of the skin, which means it can have a positive effect on reducing visible cellulite. Olive oil helps to "attack" cellulite at the cellular level.
Happening now...
America may withdraw from Europe, but not from SPAK
Nga Gentian Gaba
ideas
top
Alfa recipes
TRENDING 
services
- POLICE129
- STREET POLICE126
- AMBULANCE112
- FIREFIGHTER128